コーヒーの凄すぎる驚きの効能・2選!|ダイエット&ストレス・疲労軽減
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「皆さんは日々コーヒーを何杯飲んでいますか?」
昔は「頭痛の元になるから。」「妊娠した時は飲んじゃいけない。」「お腹に悪い。」と言われた時代もありまし ...
【第2回】頭痛を減らしたい会
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以前、むくみを減らすためにいろいろ考えましたが、今回は第2段です!
多くの女性の悩みとしても多く挙げられる『頭痛』
私も、かくれ貧血になってさらに悪化した
【貧血】食べて良いもの、悪いもの。(これもダメだったのか…)
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鉄欠乏貧血、潜在性貧血(隠れ貧血)の時、鉄分取ろうと思いますよね。
鉄分が多く含まれている食事について、記事にしたこともあります。
食べるだけではダメで、
【趣味】お家で自分でコーヒードリップ
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風邪もひと段落した今日この頃。
体調も元気になって、元の自分に戻ってきました!
なので、病気のことだけじゃなく、本来の自分のことも書いていこうと思いました