たむ論, たむ論, 家活

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保育園への入園が決まった方も多くなる時期かと思います。

保育園準備は始めていますか?

 

私は、保育園看護師として働いていました。

ダイエットフォロー日記, ダイエット対策編, 健康

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気が付いたらダイエットできていたら嬉しいですよね?

 

たむおさんのダイエットフォローを初めて4か月経過しています。

画像を見る限り、料理 ...

ヘルスケア, 人間の仕組み, 健康, 家活, 家活(家でできる趣味), 読書

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『朝起きるのが辛いなぁ。』『日中眠いなぁ。』『あくび止まらないなぁ~。』

と日本人なら誰しも思ってますよね。(日本は著しく睡眠偏差値が低いので。)

そんな眠気を解消 ...

ヘルスケア, 健康, 話題になったNEWS

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以前、インフルエンザのことについてまとめました。

【看護師がまとめる】インフルエンザ完全版!<前半>|合併症・種類・予防

 

私がインフルエン ...

ダイエットフォロー日記, ダイエット対策編, 健康

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約2週間前に、たむおさんと2人で遺伝子検査に挑戦しました!

私は、より詳しいタイプの遺伝子検査を。

たむおさんは、ダイエットのための肥満遺伝子検査をしました。

ヘルスケア, 健康, 話題になったNEWS

 

ここでは、前半に引き続き、インフルエンザの対策・ウラ情報・対処法・看病の仕方・コツなどなどをまとめていきます!

前半の模様はこちらです。

【看護師がまとめる】インフルエンザ完全版!< ...

ヘルスケア, 健康, 話題になったNEWS

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インフルエンザが流行っています。

毎年のことではありますが、インフルエンザになると、発熱・関節痛・寒気・頭痛などなどの症状が辛いですよね。

「風邪のボス」と言われる ...

【症状別】改善策まとめたい会, ヘルスケア, リアル, 健康, 覚醒期

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私は、たくさん食べるのに、鉄不足の状態になってしまった事、風邪をひきやすくて太りにくいこと。

「これらがどうしてそうなるのか?」「原因はどこにあるのか?」

全く分か ...

ヘルスケア, 人間の仕組み, 健康

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自分を変えたくなる瞬間ってありませんか?

私も昔からたくさん思ってきたことです。

 

私は、療養が終盤に向かい始めていて、(未だ問題もいくつか ...

ダイエットフォロー日記, ダイエット対策編, 健康

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ダイエットが難航しています。

私がフォローしておきながら、残念ですが、たむおさんの体重が増えているようです。

原因は、お正月太りと、仕事の忙しさと、休日高カロリーな ...