リアル, 健康, 困難への武器, 覚醒期, 貧血の参考書

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「自分を変えたい!」

そう思ったことはありますか?

 

私自身も悩んで、ネガティブな自分を変えるために頑張っています!(あまりネガティブになら ...

ヘルスケア, 人間の仕組み, 健康

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発熱した時、いつもどう対処していますか?

着こんだり、冷やしたり、汗をかかせたり、水分を取ったり。

 

「実際どう対処するのが正しいのか?」と ...

ダイエットフォロー日記, ダイエット対策編, 健康

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気が付いたらダイエットできていたら嬉しいですよね?

 

たむおさんのダイエットフォローを初めて4か月経過しています。

画像を見る限り、料理 ...

たむ論, たむ論, 家活

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「どうして勉強しないといけないの?」

そんなことを大人に向かって言ったことはありますか?

もしくは、子どもに言われたことがありますか?

 

ダイエットフォロー日記, ダイエット対策編, 健康

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約2週間前に、たむおさんと2人で遺伝子検査に挑戦しました!

私は、より詳しいタイプの遺伝子検査を。

たむおさんは、ダイエットのための肥満遺伝子検査をしました。

ヘルスケア, 健康, 話題になったNEWS

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インフルエンザが流行っています。

毎年のことではありますが、インフルエンザになると、発熱・関節痛・寒気・頭痛などなどの症状が辛いですよね。

「風邪のボス」と言われる ...

【症状別】改善策まとめたい会, ヘルスケア, リアル, 健康, 覚醒期

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私は、たくさん食べるのに、鉄不足の状態になってしまった事、風邪をひきやすくて太りにくいこと。

「これらがどうしてそうなるのか?」「原因はどこにあるのか?」

全く分か ...

ヘルスケア, 人間の仕組み, 健康

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自分を変えたくなる瞬間ってありませんか?

私も昔からたくさん思ってきたことです。

 

私は、療養が終盤に向かい始めていて、(未だ問題もいくつか ...

ダイエットフォロー日記, ダイエット対策編, 健康

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ダイエットが難航しています。

私がフォローしておきながら、残念ですが、たむおさんの体重が増えているようです。

原因は、お正月太りと、仕事の忙しさと、休日高カロリーな ...

ダイエットフォロー日記, ダイエット対策編, 健康

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ダイエットフォローが難航しています。

やはり冬にやる気というものは低下してしまう様子です。

それに加えて、1つ気になっていることがありました。

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