研究 | ふりぃたむ

ストレス解消　アイキャッチ

2019年4月24日【症状別】改善策まとめたい会

【第６回】ストレス解消したい会｜科学的に間違った対策＆正しい対策

足を鍛える効果　アイキャッチ

2019年4月23日【女性向け】ヘルスアップ情報, ダイエット対策

【女性におすすめ！】足を鍛えるといい事が多すぎる！？｜ダイエットするならスクワット

トラウマ　アイキャッチ

2019年2月6日メンタルアップ

トラウマのその先とは？｜PTG（心的外傷後成長）の発見

呼吸でストレスコントロール　アイキャッチ

2019年1月16日メンタルアップ, 身体のメカニズム

呼吸を意識するだけで、自分をコントロールできる！

朝食抜きダイエット　アイキャッチ

2018年11月2日ダイエット対策

【ダイエット】「朝ごはん」は食べるべき？抜くべき？｜それぞれの主張と結論

たむ（このブログを運営するもの好き）

【あなたの貧血改善ベストへ導く・貧血相談カウンセラー】

10年以上の不調と鬱から大回復を成し遂げ、貧血を極めた看護師！
貧血への不安や悩みをそっと解決に導きます☆

＝＝＝

□ 看護師/保健師
□ コーチング歴 1500名以上
▼

□貧血相談カウンセリング

□貧血相談コミュニティ運営

□貧血特化ブログ

当ブログは、身体の不調について誰もがfreedamな気持ちになれたら…という想いを込めた、健康雑記ブログです。

＝＝＝

少しでも興味が沸いたらこちらをポチッと⬇️

>>たむって誰？

＞＞たむの活動リンクまとめ

TOP