【医療曖昧多すぎ問題】論文を読むと得られるメリット３選！
出典：https://pixabay.com/
どうも♪たむ（@tam_tamco25）です＾＾
「論文」を読んだことがありますか？
堅苦しい感じや、難しい感じがして読まない方も多いのではないでしょうか？
当ブログの根拠としても多数使わせていただいている「論文」ですが、私自身も卒業論文以上にこんなに「論文」を読む日が来るとは思っていませんでしたｗ
しかし、「論文」を読むことで、確かに変わったことや良い事も多かったので、「論文」を読むメリットをお伝えしたいと思います！
「論文」を読む多くのメリットの中から、
①情報の取捨選択ができるようになる！
②新しい自分を見つけるチャンスになる！
③いろんな「シガラミ」に惑わされなくて済む！
の３つをピックアップしてご紹介していきます！
私が読む論文は「医療もの」「健康もの」限定なので、その分野の論文に着目してご紹介します。
実体験や身近な出来事も含めて書いていきますので、参考にして頂けたら嬉しいです♪
①情報の取捨選択ができるようになる！
出典：https://pixabay.com/
「ネット社会」であり、「情報社会」である世の中です。
いろんな情報が溢れていて、ヘンテコな情報もいっぱいです。（当ブログも気を付けています。気づいたことがあれば教えてください！）
たくさん情報がある中で、情報の「取捨選択」が必須です！
医療の分野は特に、明確なものがほとんどありません。
「どうしてこの方法はダイエットに有効なのか？」「コレステロール値は高い方が長生きできる？」「風邪に抗生物質は効かないでしょう？」
曖昧・へったり・不明確も多い世界です。（私は看護師ですが、残念ながら。）
なので、日々新しい情報や健康法が出回って当然の世界が「医療分野」です。
その分、「エセ健康法」や「エセ治療法」も出回ります。
ウラではお金の流れが関与していることもしばしばです。（いろいろあります。今後書きますｗ）
そんな情報たちを「本当に正しいの？」「本当にちゃんと研究したの？」というのは、「論文」を読むことである程度判断できます。
問題が起きる健康法の論文の内容に『それは研究なのか？』と疑問に思えるものも、中には隠れています。
「研究対象：10名」「この条件で、この条件も入れて、毎日こんだけの量を摂取した時」
「それで何が分かるってんだ！？」という論文も確かに存在しています。
医療の論文は、10年以上残っているものは限られています。
なくなっていく論文は、「ちょんぼ」認定を受けたからなくなる訳です。
私は「論文」の専門家ではありませんが、簡単な内容は分かるので日々新しい情報にワクワクしています♪
「そんなことになってるのか！」「そんなことも分かってきたのか！」
と日々驚いたり、戸惑ったりしながら、得た情報を当ブログでご紹介するのが楽しくてたまりませんｗ（変人確定だわｗ）
私は大学教授ではないので、厳密にいえば「最新論文」ではないかもしれませんが、ある程度早く最新の情報を得ることができます。
「論文」を読むことは、現時点での正しい情報を得ているということになると思います。
「論文」を日々読むことは、たくさん情報が溢れている中で、「取捨選択」がしやすくなるメリットがあります！
②新しい自分を見つけるチャンスになる！
出典：https://pixabay.com/
「論文」を読むことは、情報を得るだけではなく、身近なところで応用することができます！
私自身がその典型例になると思っていて、
「隠れ貧血」「フォドマップ」「遺伝子検査」などなど、私の病気も、原因も、疑問も、全ては「論文」を読むことで明らかになり、元気になりました！
「隠れ貧血」という病気があること。
http://hinketsujyoshi-no-torisetsu.com/?p=140胃腸の調子が崩れるのは、「糖分」が原因だったこと。
https://freetamco.com/archives/post-2176.html私は鉄不足が原因でうつ症状が出ていたんだということ。
http://hinketsujyoshi-no-torisetsu.com/?p=118ネガティブだと思っていた私は偽りの姿だった！｜隠れ貧血とDNA検査結果＜報告＞
これらは、私が「論文」を漁ったことで得た結果ですｗ
「論文」を読むことで、自分自身の隠された部分を発見することができました！
もちろん、今までの自分がしていたことが否定されることも多いですが、その情報たちを自分に落とし込んで行動や方法を変えることは、健康への近道になります。
今でも、「鉄不足でうつになる」と記載された論文を見つけた時の衝撃は忘れません。
これが分かったことで、自分自身の生活スタイルも体調もメンタルも変わったので、「論文」には良いヒントが隠されているんだと思います。
他にも、たむおさんのダイエットフォローで悩んだ時や、身体の悩める症状や対処についても、「論文」の確たる証拠を知ることは、すごく自分にプラスに作用しています。
医療分野だけではなく、「心理学」「脳科学」などなど、人間の仕組みに関する研究はまだまだ伸び盛りです！
それだけ「人体」は未知なる世界なので、健康のための「論文」は影響が大きいです！
③いろんな「シガラミ」に惑わされなくて済む！
出典：https://pixabay.com/
理不尽なことも多い世の中ですが、その中でも威力を持つのが「論文」だと私は思います。
医師に「隠れ貧血」を完全否定されたとき、私がそっと差し出したのは「論文」でしたｗ
私のもつ症状の原因を突き止めたのは、医師でなく「論文」が最初でした。
医師も間違ったことは言います。
だって医師も人体をすべて把握していないんです。
そもそも人体の仕組みは解明されていないことの方が多いんです。
また、医師もワザと間違ったことを言う人もいます。
本人は本気でそうだと思っていますが、正しくない時もあります。
そもそも人体の仕組みは解明されていないことの方が多いんです。
医師だけでなく、上司の言い分や会社のやり方、アンチ、親の言い分、老害の意見、クレーマーなどなど。
個人の意見もたくさん耳にしますが、でもそれは実は影響力が少ないです。
私自身の意見も小さい１つです。
１人の人の言い分はそれほど影響力がありません。
１人分の人生をその人なりに生きてきた経験値です。
「論文」は違います。
たくさんの人の言い分をぶつけ合って、何時間もかけて研究して、昔から少しずつ少しずつ明らかにしてきた成果です。
「論文」の意見は、特に長年残っている「論文」の意見の影響力の強さは計り知れません！
なので、今後「隠れ貧血」を否定する医師がいたら、
『世界各地の医療と最新研究を否定したいんですか？』
ということを、心の中で叫んでやろうと思いますｗ
これだけでも救われませんか？ｗ
まとめ
ここまで「論文」（特に医療分野の）のメリットを３つピックアップしてご紹介しました。
①情報の取捨選択ができるようになる！
②新しい自分を見つけるチャンスになる！
③いろんなシガラミに惑わされなくて済む！
最近は「Google 翻訳」も精度が上がっていて、海外の情報も日本語でちゃんと読めます。
「論文」を読むためのアプリも出ています！
検索すれば、ザクザク「論文」が溢れています。
もし、少しでも興味があれば、「論文」を読んでみてください♪
難易度が高い医療論文や医療情報は当ブログで解説しますので、遊びに来てください♪
あくまで、私の個人的な意見であり、小さい１つの意見ですが、参考にして頂けたら幸いです♪
最後まで読んで頂き、ありがとうございました。