健康 | ふりぃたむ - Part 7

糖質ダイエット　アイキャッチ

2018年12月11日ウラ情報, ダイエット対策

【肯定派VS否定派】糖質制限ダイエットは安全なのか？

季節性うつ　アイキャッチ

2018年12月7日身体のメカニズム

冬になると鬱っぽくなる仕組みと改善策！(ライトアップ)

お腹の調子２　アイキャッチ

2018年12月5日【症状別】改善策まとめたい会

【第3回】お腹の調子を整えたい会〜2次会〜（悪さする糖分判明！）

ダイエット　ちゃんちゃん焼き　アイキャッチ

2018年12月2日ダイエット料理

【ダイエットフォロー】おすすめダイエットレシピ（ちゃんちゃん焼きとマッシュ肉サンド）

リアルー回復と問題　アイキャッチ

2018年11月30日徐々に回復期

【隠れ貧血回復期】鉄剤服用２ヶ月半。私の状態と変化

お腹の調子１　アイキャッチ

2018年11月29日【症状別】改善策まとめたい会

【第3回】お腹の調子を整えたい会 | 症状の種類+胃腸のタイプから改善策まで！

簡単朝ごはんレシピ　アイキャッチ

2018年11月26日ダイエット料理

【簡単・時短・食べやすい】朝ごはんレパートリー～卵ばっかし丼だけ～

頭痛対策　アイキャッチ

2018年11月25日【症状別】改善策まとめたい会

【第2回】頭痛を減らしたい会

手作りピザ　アイキャッチ

2018年11月25日ダイエット料理

【ダイエットフォロー】クリスマスに向けて…カンタン手作りピザ☆

身体の動物細胞と植物細胞　アイキャッチ

2018年11月25日身体のメカニズム

植物＋動物＝人間。これを知れば改善策が見えてくる！？

たむ（このブログを運営するもの好き）

【あなたの貧血改善ベストへ導く・貧血相談カウンセラー】

10年以上の不調と鬱から大回復を成し遂げ、貧血を極めた看護師！
貧血への不安や悩みをそっと解決に導きます☆

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□ 看護師/保健師
□ コーチング歴 1500名以上
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□貧血相談カウンセリング

□貧血相談コミュニティ運営

□貧血特化ブログ

当ブログは、身体の不調について誰もがfreedamな気持ちになれたら…という想いを込めた、健康雑記ブログです。

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