2020年のベスト記事 |「ふりぃたむ」「貧血女子のトリセツ」

2021年1月6日

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あけましておめでとうございます！たむ（@tam_tamco25）です＾＾

今年もどうぞよろしくお願いいたします✨

 

2020年いろいろなことを考えさせられる１年でもありましたよね。

そんな１年の中で、私が運営している「ふりぃたむ」と「貧血女子のトリセツ」それぞれのベスト記事と、これから書いていきたい記事をまとめます。

 

これから読み進める際に参考にしていただいたり、ワクワクする時間となったら嬉しいです^^

2020年のブログの記事をまとめた記事はこちら▼

「ふりぃたむ」の記事ベスト３

 

「もの好きナースのふりぃたむ」は、看護師と保健師でもあることを活かして、身体の不調について誰もがfreedamな気持ちになれたら…という想いを込めた、健康雑記ブログです。

そんな当ブログの2020年までのベスト３はこちらです！！

 

第三位：冬ってテンション上がらない…もの！！

第三位は、冬うつの理由をまとめた、こちらの記事でした！

 

冬になると、寒いしお腹は空くし、なんだか気持ちも上がらないですよね。

「それは、、、正しい反応です！」

 

第二位：お腹を壊さず元気になれる鍵

第二位は、私がお腹を壊さず・風邪を予防する鍵を発見した、この記事でした！

 

「食物アレルギー」と「フォドマップ」に違いがあるからこそ、自分のお腹のために控えるべき食材が明らかになってきました！

みなさんも当てはまるものがあるかも！？

 

第一位：発熱の時はこう対処せよ

第一位は、実際に行った発熱時の看病法をまとめた、この記事でした！

 

いろいろとまとめられている記事があると思いますが、１番大雑把で、明解な看病法だと勝手に思っています^^

ちょっとしたコツとポイントがあるのみです！

「貧血女子のトリセツ」記事ベスト３

 

「貧血女子のトリセツ」は、隠れ貧血から回復した私の経験をベースに、貧血女子を女子の手で救えるよう力を注ぐ、貧血女子特化ブログです。

そんな当ブログの2020年までのベスト３はこちらです！！

 

第三位：貧血の血液検査の裏側

第三位は、貧血を調べる血液検査の裏事情についてまとめた、こちらの記事でした！

ぜひ、「フェリチン」という貧血を調べる血液検査項目をチェックしてください！！

 

第二位：日本は、貧血女子大国です！

第二位は、日本の貧血事情についてご紹介した、こちらの記事でした！

 

『たかが貧血でしょ？』と思っている節、ありませんか？

日本にいる貧血女子は、ものすごい数いることは『事実』です！

 

第一位：貧血女子の味方になるドクター

第一位は、貧血女子の味方になってくれる&実体験もある医師をまとめた、こちらの記事でした！

 

私自身、隠れ貧血とその症状の関係を理解してくれる医師に、なかなか出会えず数十年を過ごしました。

ここにご紹介させていただいている医師は、きっと分かってくれます！

私に勇気をくれた医師の方々です。

（この記事が１番にくることが、とても嬉しいです^^）

たむ的ナンバー１記事

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ここまで、数字として出てきたベスト記事をご紹介させていただきましたが、

数字は関係なく、私個人的なベスト記事を選ぶとしたらこちらになります！

 

１：テレワーク・リモートナース

「もの好きナースのふりぃたむ」からは、こちらをピックしました！

 

今やテレワークやリモートワークが一般的になっていますが、2020年よりも前から私はテレワーク・リモート看護師です。

そのことについてまとめた記事が、これからのお仕事の選択肢の1つに数えられていることに、ワクワクした気持ちで日々書き進めています^^

 

２：鉄剤にもいろいろある！

「貧血女子のトリセツ」からは、こちらをピックしました！

 

貧血の治療をする時に１番のハードルとなるのは、鉄剤の副作用で「吐き気・便秘・下痢」など胃腸の症状が現れて飲めなくなってしまうことです。

鉄剤にも、いろいろな種類があり、そもそもの内容も・副作用もそれぞれ少しずつ違います！

まとめ：こんな記事が書きたい！

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ここまで、2020年のベスト記事についてまとめさせていただきました！

2021年、これから書きたい記事として、いくつか考えているものがあります。

 

・コーチングや認知行動療法の知識を活かした、習慣の作り方

・毎月チャレンジ、実践！

・リモート看護師の業務内容

・貧血と血圧の関係性って？

・鉄分の多いごはんで、１番食べやすいものはコレ！

・貧血から回復するまでの血液検査の移り変わり方

 

などなどです。

もし、気になるものや『こんな記事も見てみたい！』と少しでも思われたら、ぜひコメント・SNSからのDM・メールなど、どしどしお待ちしております^^

いつでもウェルカムです！！！

 

しっかり受け止めて、少しずつ形にしてお届けできるよう頑張りますので、どうぞよろしくお願いします！

最後まで読んでくださりありがとうございました！