ブログ | ふりぃたむ - Part 4

簡単朝ごはんレシピ　アイキャッチ

2018年11月26日ダイエット料理

【簡単・時短・食べやすい】朝ごはんレパートリー～卵ばっかし丼だけ～

トマトスープ　アイキャッチ

2018年11月6日ダイエット対策

【ダイエットフォロー2週間経過】トマトスープと身体の変化3つ！

血液検査キット　アイキャッチ

2018年11月6日ウラ情報

自宅でできる血液検査キットってなに！？

リアルーチャレンジ　アイキャッチ

2018年11月5日徐々に回復期

【隠れ貧血】今日受診したので、今後の治療方針＋新しい挑戦

朝食抜きダイエット　アイキャッチ

2018年11月2日ダイエット対策

【ダイエット】「朝ごはん」は食べるべき？抜くべき？｜それぞれの主張と結論

リアルー変化　アイキャッチ

2018年10月26日徐々に回復期

【隠れ貧血回復期】鉄剤服用１ヶ月。私の状態と変化

豆腐料理　アイキャッチ

2018年10月26日ダイエット料理

【おすすめダイエットレシピ】豆腐で簡単・満足おかずメニュー♪

体調のサイン　アイキャッチ

2018年10月23日リアル

【鉄不足の症状】体調悪化と改善に気づく

貧血と鬱を抱える方へ　アイキャッチ

2018年10月15日リアル

【私なりのアドバイス！】貧血かつ、精神疾患を抱える方へ。

リアルー共感　アイキャッチ

2018年10月14日しんどいネガティブ期

うつと鉄と貧血とわたし。○✖️じゃなくて欲しいのは共感。

たむ（このブログを運営するもの好き）

【あなたの貧血改善ベストへ導く・貧血相談カウンセラー】

10年以上の不調と鬱から大回復を成し遂げ、貧血を極めた看護師！
貧血への不安や悩みをそっと解決に導きます☆

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□ 看護師/保健師
□ コーチング歴 1500名以上
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□貧血相談カウンセリング

□貧血相談コミュニティ運営

□貧血特化ブログ

当ブログは、身体の不調について誰もがfreedamな気持ちになれたら…という想いを込めた、健康雑記ブログです。

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