作戦 | ふりぃたむ

肥満遺伝子　アイキャッチ

2019年1月28日ダイエット対策

【肥満遺伝子検査】意外にレアな結果！｜肥満のタイプは４種類

お上品ダイエット　アイキャッチ

2019年1月17日ダイエット対策

【ダイエットフォロー】早食い・大食いを止めたい！（お上品ダイエット始動）

ダイエット　ちゃんちゃん焼き　アイキャッチ

2018年12月2日ダイエット料理

【ダイエットフォロー】おすすめダイエットレシピ（ちゃんちゃん焼きとマッシュ肉サンド）

ノンフライヤー　アイキャッチ

2018年11月8日ダイエット料理

【ダイエットフォロー】ノンフライヤーが意外と便利！

和食　アイキャッチ

2018年10月20日ダイエット対策

【ダイエットフォロー】和食でどう満足させる？

ダイエットフォロー日記　アイキャッチ

2018年10月18日ダイエットフォロー, ダイエット対策

【新しく始動！】ダイエットフォロー日記！！

たむ（このブログを運営するもの好き）

【あなたの貧血改善ベストへ導く・貧血相談カウンセラー】

10年以上の不調と鬱から大回復を成し遂げ、貧血を極めた看護師！
貧血への不安や悩みをそっと解決に導きます☆

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□ 看護師/保健師
□ コーチング歴 1500名以上
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□貧血相談カウンセリング

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当ブログは、身体の不調について誰もがfreedamな気持ちになれたら…という想いを込めた、健康雑記ブログです。

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