健康 | ふりぃたむ - Part 10

ダイエットの敵　アイキャッチ

2018年10月23日ダイエット対策

【ダイエットフォロー】隠れ貧血の回復とダイエットの失敗

体調のサイン　アイキャッチ

2018年10月23日リアル

【鉄不足の症状】体調悪化と改善に気づく

和食　アイキャッチ

2018年10月20日ダイエット対策

【ダイエットフォロー】和食でどう満足させる？

ダイエットフォローのスープ　アイキャッチ

2018年10月19日ダイエットフォロー, ダイエット料理

ダイエットフォローに必須のスープ（＋1日のメニュー）

ダイエットフォロー日記　アイキャッチ

2018年10月18日ダイエットフォロー, ダイエット対策

【新しく始動！】ダイエットフォロー日記！！

貧血と鬱を抱える方へ　アイキャッチ

2018年10月15日リアル

【私なりのアドバイス！】貧血かつ、精神疾患を抱える方へ。

リアルー共感　アイキャッチ

2018年10月14日しんどいネガティブ期

うつと鉄と貧血とわたし。○✖️じゃなくて欲しいのは共感。

リアルー希望　アイキャッチ

2018年10月14日しんどいネガティブ期

やっと見つけた希望（隠れ貧血の肯定と精神疾患の否定）

リアルー精神薬　アイキャッチ

2018年10月12日しんどいネガティブ期

なぜ私は精神薬を減らすことに一生懸命だったのか

リアルー免疫　アイキャッチ

2018年10月11日しんどいネガティブ期

私の身体と頭の中身

たむ（このブログを運営するもの好き）

【あなたの貧血改善ベストへ導く・貧血相談カウンセラー】

10年以上の不調と鬱から大回復を成し遂げ、貧血を極めた看護師！
貧血への不安や悩みをそっと解決に導きます☆

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□ 看護師/保健師
□ コーチング歴 1500名以上
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□貧血相談カウンセリング

□貧血相談コミュニティ運営

□貧血特化ブログ

当ブログは、身体の不調について誰もがfreedamな気持ちになれたら…という想いを込めた、健康雑記ブログです。

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