隠れ貧血療養中に活躍したものベスト5!

2018年12月20日

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出典:https://pixabay.com/ja/

 

今回は、いつもと雰囲気を変えて、隠れ貧血が悪化していた時に活躍したものをご紹介していこうと思います!

私は、隠れ貧血が原因でいろんな症状を伴った後、今は貧血の内服治療によって、徐々に回復してきています。

 

ここでは寝たきりになるくらいの時に活躍したもの」を、カウントダウン形式で5つ+2つご紹介していきます!

実際のエピソードも書いていますので、最後まで読んでいただけたら嬉しいです♪

※私個人的な意見でもありますので、そこはご了承ください。

 

隠れ貧血ってなんだ?という方はこちら!

私の隠れ貧血の症状はこちら!


ベスト5:アロエ軟膏

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まず選んだのがアロエ軟膏です!

これは肌が弱くなってしまい、発疹も出てどうしようもない時に出会いました。

いつも使っていたボディクリームだと痛くなってしまったので、最初ワセリンを使ったんですが、ベタベタして。

 

アロエ軟膏はサラッとしていて、なおかつ肌に優しいので、発疹がおさまってからは、乾燥予防のためにサメ肌の身体に塗ってました。

今はなんとか発疹の跡も薄れてきて少し安心しているところです。

(私が使ったのは、下にある安めのやつでした。私には十分でした!)

ベスト4:ゼリー(10秒チャージ系)

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ゼリーは10秒チャージのよりも、薬局に安く売ってたりします。

食欲はないけど、発熱してるし、気が緩んだら脱水になって、速攻点滴になってから、必ず冷蔵庫に入っています。

 

一度、胃腸炎になって寝込んだ時に、たむおさんが『!?』となって、買い物してきてくれました。

袋いっぱいに0キロカロリーのゼリー達と、ヨーグルト入りのスムージーが入っていました。

私は爆笑して死を覚悟しましたが、彼は『??』としてました。

あの時の死ぬほど笑ったのは良い思い出ですw(ただただ感謝)

 

ベスト3:痛み止め(イブ、ロキソニン)

 

痛み止めは、私が生活を回すうえで重要なものでしたw

元々、病院に行けばすぐドクターストップになるくらいまで耐えられる人なんですが、(部活でヘルニアになった時も、仕事して放置してた発熱でフラフラしたら重度の脱水だったとか)

なんでか隠れ貧血の時の痛みは尋常じゃなかったんです。

うつの方は月経痛が酷いって聞いたこともあります。

 

本当に耐えらんないので、痛み止めを出来るだけ早めに飲んで、和らいだ一瞬で買い物に行ったり、家事をしたり、お風呂に入ったり。

この時、私は自分のことをウルトラマンだと思うようになっていましたw

たむおさんがいる時は、痛くなってきた時に「ピコンピコン」というと、布団に帰る合図でしたw

 

ベスト2:スリムウォーク

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浮腫みがすごくなることがありました。

病院で寝たきりの方に血栓ができないように弾性ストッキングを履かせるように、私はスリムフォークに助けられました。

本当に浮腫みが良い感じに取れるので、足が楽になってました。

 

見た目はあまりカワイくはないので、何度か『なにそれ。履かないほうがいい』と言われて拗ねたこともありますが…

履くのと履かないのでは、足の重さが全然違いました。

今でも、筋肉痛の後に来る凄まじい浮腫みの時など助けてもらっています。

ベスト1:熱々タオル(レンチンした蒸しタオル)

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1番にあげるとしたら、熱々タオルです。

小さい袋に水で濡らしたタオルを入れてレンジでチン。

たったこれだけのことなんですが、結構好きでよくやっていました。

 

隠れ貧血がひどい時、肩こりやら冷えやらが辛くて、目もシュパシュパするし。

そんな時に熱々タオルを作って、身体に当てると、だいぶ楽だったんです。

お風呂に入る気力もなくなったりしていたし、発疹のせいで湯船に入ることが禁止されてたので、考えた結果、熱々タオルの活躍に至りました!

 

そういえば、調子悪くなる前、仕事に行く朝パッとしなくなってきた時に、毎朝熱々タオルで無理やり身体を起こしていた思い出w

 

番外編2つ

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番外編として、個人的にいい感じだった2つのことについても書いてみます!

その2つは、SEKAINOOWARIのライブDVD」と、「YouTube」です。

 

メンタルが落ち込んでいるときは、SEKAINOOWARIのライブDVD」や、YouTube」を観ていました。

元々好きなものを見るとなんだか安心できたし、とにかく、YouTubeはTVよりも面白いっ!!(めちゃイケ好きだった女子は特に)

時代は変わっていると実感www

 

環境

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個人的には、実家ではなく2人で同居している環境に身を置くことで、『やらなきゃいけないこと』がいつもある環境に身を置けたのは良かったと思っています。

ただ、結果的に迷惑をかけてしまいましたが。

その分、私の弱さが前面に出て、相手が家事をしてくれるようになったり、弱音を吐いたり。

お互いの本性が知れたり成長にはなったと思います。(ただただ申し訳ないけど)

 

少しでも『自分の役割』があったから、自分の存在意義を少しは感じて、動こうと思えたところはあると思っています。

『元気にならないとっ』とか、『自分にはやることがあるぞ』と思えると、私の場合は頑張ろうと思える材料になったんですよねw

 

自分のために頑張るってのが苦手だから…w

ここまで、隠れ貧血が悪化した時に活躍したものについて書いてきました。

身近なものばかりですが、それがあったからなんとか乗り越えたかな。と思えています。

 

サポートがあったこととか、迷惑かけたこととか。

いっぱいあるんですが、

とりあえず、1番しんどいところを超えられたことは、よかった。。。それだけです。

 

隠れ貧血の症状にも個人差がありますし、人それぞれだと思いますので、これは1例であるということをご理解いただけたらと思います!