もの好きナースのふりぃたむ - Part 13

ハロウィン料理　アイキャッチ

2018年11月1日ダイエットフォロー, ダイエット料理

【ダイエットフォロー】ハロウィンを楽しくヘルシーにしたいっ♪

魚　アイキャッチ

2018年10月30日ダイエットフォロー, ダイエット対策

【ダイエットフォロー】魚にも違いがあるだと！？

療養グッズ　アイキャッチ

2018年10月28日リアル

隠れ貧血療養中に活躍したものベスト5！

驚きの診断結果　アイキャッチ

2018年10月28日ダイエット対策

【ダイエットフォロー】健康診断結果→→突きつけられた現実（あちゃー）

リアルー変化　アイキャッチ

2018年10月26日徐々に回復期

【隠れ貧血回復期】鉄剤服用１ヶ月。私の状態と変化

豆腐料理　アイキャッチ

2018年10月26日ダイエット料理

【おすすめダイエットレシピ】豆腐で簡単・満足おかずメニュー♪

簡単豚汁　アイキャッチ

2018年10月25日ダイエット料理

【簡単・時短のための工夫】豚汁をとことん楽チンに♪

ダイエットの敵　アイキャッチ

2018年10月23日ダイエット対策

【ダイエットフォロー】隠れ貧血の回復とダイエットの失敗

体調のサイン　アイキャッチ

2018年10月23日リアル

【鉄不足の症状】体調悪化と改善に気づく

和食　アイキャッチ

2018年10月20日ダイエット対策

【ダイエットフォロー】和食でどう満足させる？

たむ（このブログを運営するもの好き）

【あなたの貧血改善ベストへ導く・貧血相談カウンセラー】

10年以上の不調と鬱から大回復を成し遂げ、貧血を極めた看護師！
貧血への不安や悩みをそっと解決に導きます☆

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□ 看護師/保健師
□ コーチング歴 1500名以上
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□貧血相談カウンセリング

□貧血相談コミュニティ運営

□貧血特化ブログ

当ブログは、身体の不調について誰もがfreedamな気持ちになれたら…という想いを込めた、健康雑記ブログです。

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